職業(yè)規(guī)劃之制定個人學(xué)習(xí)計劃

來 源：未知發(fā)表日期：2013-09-11

　　同學(xué)們基本上都是在職學(xué)生，在工作和家庭的雙重壓力下，學(xué)習(xí)時間非常有限。聽到大家說的最多的就是：工作太忙了，生活壓力大，時間不夠用。同學(xué)們都希望順利完成學(xué)業(yè)，那么如何才能解決好工學(xué)矛盾并及早完成學(xué)業(yè)呢?答案就是制定科學(xué)合理的學(xué)習(xí)計劃。絕大部分有過遠程學(xué)習(xí)經(jīng)驗的人都表示，一個系統(tǒng)、周密而有彈性的學(xué)習(xí)計劃是保證學(xué)習(xí)成功的重要因素。

　　如何制定學(xué)習(xí)計劃?如何執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃?下面的幾點建議，同學(xué)們可以參考。

　　一、科學(xué)制定學(xué)習(xí)計劃

　　1. 首先設(shè)立一個整體目標。

　　先了解自己所報層次專業(yè)的學(xué)習(xí)年限和所需全部學(xué)分，根據(jù)自己的實際情況設(shè)定一個最短學(xué)習(xí)年限和最長學(xué)習(xí)年限。例如：學(xué)習(xí)時間比較充裕的專科起點本科的同學(xué)，可設(shè)定一個2.5年內(nèi)完成學(xué)業(yè)的目標，依據(jù)這個目標和所需全部學(xué)分要求，參考“個性化學(xué)習(xí)空間”中“選課”欄目里的“學(xué)院推薦學(xué)習(xí)計劃”來制定一個2.5年的個人學(xué)習(xí)計劃;而工作很忙的同學(xué)可以制定一個4年的個人學(xué)習(xí)計劃。

　　2. 將整體目標細化成小目標。

　　根據(jù)畢業(yè)所要達到的條件，將整體目標細化成小目標，即將整體目標拆分成各個小的學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)。比如：每次選課時選幾門課程，每次課程考試預(yù)約幾門課程;每學(xué)期先學(xué)哪些課程，后學(xué)哪些課程，還是幾門課程同時學(xué);同學(xué)們還可以根據(jù)自己實際的學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)時間，合理分配難易課程。

　　3. 了解教學(xué)計劃和教學(xué)管理規(guī)定。

　　(1)所選擇的課程應(yīng)符合所在專業(yè)的教學(xué)計劃，按照教學(xué)計劃規(guī)定的必修課學(xué)分和專業(yè)選修課、公共選修課的學(xué)分，選擇相應(yīng)的課程。

　　(2)本科學(xué)生應(yīng)考慮到畢業(yè)論文和部分公共基礎(chǔ)課全國統(tǒng)一考試的安排。另外，畢業(yè)論文的6學(xué)分包含在教學(xué)計劃規(guī)定的總學(xué)分內(nèi)。

　　(3)了解《本科學(xué)生部分公共基礎(chǔ)課全國統(tǒng)一考試管理辦法》、《課程免考管理辦法》、《課程免修管理辦法》和《課程代修管理辦法》，認真判斷自己是否符合相關(guān)的條件和規(guī)定，這樣可以幫助同學(xué)們節(jié)省學(xué)費、避免重復(fù)學(xué)習(xí)，從而更合理地安排自己的學(xué)習(xí)進度。

　　結(jié)合上述三方面，即可制定一份完美的個人學(xué)習(xí)計劃。

　　二、采用網(wǎng)上人大學(xué)院推薦的學(xué)習(xí)計劃

　　學(xué)院綜合考慮了課程的難易程度、課程考核方式、時間的合理分配以及在職學(xué)生的實際情況，制定了不同層次、不同專業(yè)的學(xué)習(xí)計劃，按照此計劃進行學(xué)習(xí)，有助于同學(xué)們順利完成學(xué)業(yè)。進入“個性化學(xué)習(xí)空間”，選擇“選課”欄目中的“學(xué)院推薦學(xué)習(xí)計劃”即可看到學(xué)院為同學(xué)們制定的學(xué)習(xí)計劃。

　　三、每天至少保證一小時的學(xué)習(xí)時間

　　1. 首先了解自己學(xué)習(xí)的黃金時段。每個人都有自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有人喜歡早上學(xué)習(xí)，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學(xué)習(xí)的黃金時段抽出一定的時間靜心學(xué)習(xí)，會收到意想不到的效果。

　　2. 充分利用一切可以利用的時間進行學(xué)習(xí)。“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”你要學(xué)會利用點滴的學(xué)習(xí)機會，比如上下班途中等車、坐車的時間，就可以帶上紙介的學(xué)習(xí)資料和輔導(dǎo)資料來學(xué)習(xí)。

　　3. 保證每天至少一個小時的學(xué)習(xí)時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學(xué)習(xí)效果就會好得多。

　　總之，將學(xué)習(xí)時間分散使用，比集中一天學(xué)習(xí)許多小時的學(xué)習(xí)效果要好。要想取得良好的學(xué)習(xí)效果，關(guān)鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學(xué)習(xí)。

　　四、隨時關(guān)注學(xué)習(xí)進度

　　為了幫助同學(xué)們提升自主學(xué)習(xí)的能力，使同學(xué)們能隨時了解自己的學(xué)習(xí)進度，學(xué)院特別推出了個性化的“學(xué)習(xí)進度提醒服務(wù)”。點擊學(xué)院主頁中的“學(xué)生登錄”，輸入用戶名和密碼后即可在“個性化學(xué)習(xí)空間”中看到自己目前的學(xué)習(xí)進度，并可了解自己的學(xué)習(xí)進度是正常還是比較緩慢。如果你的學(xué)習(xí)進度正常，那么請繼續(xù)努力，一如既往地合理安排自己的學(xué)習(xí)。如果你的學(xué)習(xí)進度較慢，那么請抓緊時間學(xué)習(xí)，加快學(xué)習(xí)進度，或向老師和其他同學(xué)請教合理安排學(xué)習(xí)進度的方法。

　　五、要有緊迫感

　　不要等待，時間永遠不會正合適。從現(xiàn)在就開始學(xué)習(xí)、開始為學(xué)習(xí)目標而努力吧。聰明的學(xué)生，在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經(jīng)從容不迫地取得了學(xué)業(yè)的成功。實踐表明學(xué)習(xí)時間拖的越長完成學(xué)業(yè)的困難越大，所以同學(xué)們應(yīng)該盡可能加快學(xué)習(xí)進度、緊湊地安排學(xué)習(xí)時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果你能安排好工作、生活和學(xué)習(xí)，成為一個優(yōu)秀的時間管理者，那么在今后的事業(yè)上你也一定會取得更大的成功。

　　讀完這篇網(wǎng)上人大學(xué)習(xí)計劃的建議，請立即行動，馬上為自己制定一份詳細的學(xué)習(xí)計劃吧!